Lo que alcanzo a contar
fuera de la consulta

Las dudas que más se repiten en consulta, respondidas con calma y sin tecnicismos. Para leer en la sala de espera, en la madrugada o cuando el buscador ya te asustó demasiado.

Portada de la guía de recomendaciones nutricionales
Un regalo: mis recomendaciones nutricionales

Nueve páginas con lo que suelo explicar en consulta: cómo construir hábitos en la mesa, cómo armar el plato, un menú sugerido para cuatro semanas y dos recetas para compartir.

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